口臭ブログ

2015年1月の記事一覧
2015年1月19日

自宅でできる口臭対策:舌みがきは口臭にとって問題!

2015年 1月19日(月曜日)です。

このブログは、口臭に悩む方のブログです。

今日のテーマは、『自宅でできる口臭対策:舌みがきは口臭にとって問題!』になります。

口臭が気になる方は本当に多くいらっしゃいます。

なんとか口臭を治したいが
なかなか改善しない

という方は多いのではないでしょうか?

口臭外来は、保険が適応されないことも
口臭外来を受診できないことの一つになっています。

それでは自宅で口臭対策はできないのでしょうか?

口臭を治す基本は、
なぜ口臭があるのか?
という原因を解明することが基本になりますので、
まずは口臭検査をが必要になりますが、
口臭検査を行なう前に
ご自宅でも実施していただきたいことがあります。

本日はそのようなことを解説致します。

舌の清掃について解説します。

口臭が気になる方の中には、
舌が臭いの原因ではないかと思っていらっしゃいます。

鏡で舌を見ると白くなっていることがあります。

この舌の汚れが口臭の原因となっているのでは?
と考えられている方がいるのです。

そのため口臭が気になる方の多くは
“ 舌磨きブラシ ” もしくは ” 歯ブラシ ” で磨いているのです。

そして、実際に舌磨きブラシで取れた汚れを実際に嗅いでみると
臭います。

そのため、「舌の白いのは口臭の原因」と思うようになります。

これは明らかに間違っています。

舌はブラシのような物で擦ってはいけません。

舌は粘膜であり、
舌の表面には「舌乳頭」という非常に細かいヒダのような物が覆っています。

イソギンチャクのヒダのようなものがいっぱい舌の表面には存在するというものと思って下さい。

舌乳頭というと一般的には「糸状乳頭」というのをさすことが多いのですが、
この機能は食物をなめとりやすくしたり、舌の感覚を鋭敏にする感覚装置とされています。

ネコを飼っている人なら分かるかと思いますが、
ネコの舌がザラザラしているのもこの「舌乳頭」です。

先程書きましたように舌は粘膜ですから
「舌ブラシ」で強く擦ってしまうと傷がついてしまいます。

例えていうならば、皮膚を強く擦ると皮膚に傷がついてしまうのと同じです。

腕や足の皮膚は角化(硬い状態の皮膚)している状態ですので
多少擦っても問題ありませんが、
舌は皮膚のような角化組織ではありませんので、
舌ブラシで擦ってしまうと剥がれ落ちてしまいます。

舌が傷ついてしまうのです。

舌が傷つくと当然痛みがあるだけでなく、
炎症が起こりますのでなおさら舌からの口臭は強くなります。

また一番問題なのは、
剥がれ落ちた舌乳頭をもとにして口腔内細菌がさらに繁殖してしまいます。

結果的に口臭はさらに強くなります。

舌ブラシ等で舌の清掃を頻繁に行っている方の唾液は混濁(濁っている)しています。

これは剥がれ落ちた舌乳頭等が唾液の中に混じっているのです。

さらに舌には味蕾(みらい)という味覚を感じる受容器があります。

この味蕾も傷ついてしまうことがあります。

そのため、舌が白っぽくなっているからといって舌ブラシで強く擦っては絶対にいけません。

また、根本的なこととして舌に付着している汚れは、
口臭の原因となることがありますが、
その多くは舌ブラシで取れる範囲ではなく、
喉の奥の方や舌の奥1/3ですので、
舌ブラシでいくら擦っても効果は低いと言えます。

ただし、舌表面の汚れを取ること自体は口臭予防として効果はあります。
正しい舌磨きの方法は、
ブラシを使用するのではなく、
ヘラのような専用の器具がありますのでそれを使用して下さい。

あくまでブラシで舌を擦るのではなく、傷つけずにヘラで汚れを落とす程度にして下さい。



次回の口臭ブログはちょっと先になるかもしれません。

2月、3月は、発表でどうしてもまとめる資料があるので、
なかなかブログに手がまわらないかもしれません。




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2015年1月12日

無臭化製剤

2015年 1月12日(月曜日)です。

このブログは、口臭に悩む方のブログです。

今年のブログ開始がちょっと遅れました。


今日のテーマは、『口臭外来製品』になります。


口臭を気にされる方は、本当に多いです。

しかし、口臭外来を開設している歯科医院は非常に少ないのが現状です。

また、口臭外来は保険が適応されないため、自費診療となります。

そのため、
「口臭は気になるが、検査を受けるのは…」
という方も多くいらっしゃいます。

口臭が気になる場合には、
口臭外来を受診されることが一番良いことですが、
どうしても 来院が難しい場合には、
一度 無臭化製剤 等を使用してみることも一つの方法です。

そして、改善が認められれば最も良いことです。

無臭化製剤を使用しても改善が認められない場合には、
やはり口臭外来を受診されることが良いでしょう。

無臭化製剤 等 は口臭外来を行っている歯科医院で販売されているので
問い合わせをして購入方法を聞いてみて下さい。

当医院では、待合室に 無臭化製剤 が置いてありますので、
購入していただくことが可能です。


ただし、口臭の原因には、さまざまな理由があります。
無臭化製剤 等を使用しても改善が認められない場合には、
口臭の原因を特定するためにも
口臭外来を受診されることをお勧めします。


口臭が気になると
人付き合い等 普段の生活にも影響してきます。

早めの対応が必要です。



以下は、無臭化製剤 Pro Fresh CL の紹介です。



Pro Fresh CL

製品特徴
無臭化製剤Pro Fresh CLは、アメリカの口臭専門医リフター先生が開発したものです。
無臭化製剤Pro Fresh CLは、
殺菌剤 や 合成界面活性剤(歯磨き剤で泡立つ材料)などの粘膜に有害な化学物質は
まったく使用されていない口腔内化粧品です。




Pro Fresh CL 使用方法
クエン酸(A液)と
次亜塩素酸ナトリウム溶液(B液)に分かれています。

ステップ:1
A液 と B液を混ぜて、
撹拌し30分以上静置した後に使用します。

ステップ:2
朝食後 と 就寝後 に歯磨きを行なった後に
キャップ1杯のリンスで1分間ブクブクとうがいを行ないます。

ステップ:3
うがい後にリンスは吐き出さずに 液体を口腔内に入れたまま 歯磨きと粘膜を磨きます。
食後の食べかすは、
歯の隙間に約10%
舌の上 や 頬 等の粘膜に約90%
残っています。
食べかすの多くは、舌の上 や 頬 等の粘膜に残っているのですから
その汚れを取ることが有効です。
歯だけを磨いても 口腔内に残った食べかすを的確に取り除くことはできないのです。

ステップ:4
リンスを吐き出し、タングスクレーパーを水に濡らし、
リンスが舌表面に十分に行き渡るように優しくなぞります。
この時に注意することは、舌専用のタングスクレーパーを使用することです。
ブラシ等で舌を擦ってはいけません。
舌ブラシは禁忌です。
舌ブラシで擦ると舌表面が傷つき、口臭はさらに悪化します。
舌は絶対に磨いてはいけません。

ステップ:5
再度リンスをキャップ1杯取り、30秒間ブクブクと うがい を行ないます。
これで終了です。
20~30分間 飲食は禁止です。
A液とB液を混ぜた後は、直射日光が当たらない涼しい場所に保管して下さい。
使用期限は約1~2ヶ月です。





Pro Fresh CL 無臭化機序
ボトルの溶液は緩衝溶液で、口腔内が酸性にならないようになっています。
口腔内が酸性になれば細菌は活動状態になってしまうからです。

誤って飲んでも胃の中で分解されて水となりますので心配いりません。
A液 と B液を混合すると
次亜塩素酸は消滅して、
非常に不安定な亜塩素酸が生成されます。
亜塩素酸は、口腔内ですぐに分解されて、唾液中に新鮮な酸素を供給します。

歯周病細菌の中で問題となる細菌は、嫌気性細菌です。
嫌気性細菌は、酸素が届かない部位で生息することが可能な細菌です。

無臭化製剤Pro Fresh CLを使用することにより、口腔内には酸素が行き届き、
酸素が嫌いな細菌は活動できなくなります。

デンタルリンス等で使用される殺菌剤は、全ての口腔内細菌を殺菌するので、
菌交代現象やアレルギーが起こる可能性がありますが、
無臭化製剤Pro Fresh CLには そうしたことはありません。

無臭化製剤Pro Fresh CLは、酸素を供給すると同時に
遊離した塩素イオンが口腔内に浮遊し、待機します。

この時に人によっては、塩素臭を感じるかもしれませんが、
塩素系消毒薬ではありませんのでご心配いりません。

WHO、FDA等が安全性を認めた口腔内酸化剤です。

この遊離した塩素イオンは、
口腔内で発生した揮発性硫黄化合物 や
揮発性窒素化合物 などの臭気ガスと結合して塩化化合物を作ります。

口腔内に新鮮な酸素を供給することで口臭が起きにくい環境を作るとともに
口臭ガスが発生しても待機する塩素イオンによって無臭化が行なわれるという作用機序です。

作用時間は、12時間です。
そのため、24時間無臭にするためには、朝(朝食後)と夜(就寝前)に行なうのです。


プロフレッシュ





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2015年1月1日

明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

このブログは口臭外来専門サイトブログです。

新年は1月5日(月)よりブログアップします。


新年挨拶

新年は1月6日より診療致します。
ご不自由をおかけしますが、よろしくお願い致します。

休診中の緊急連絡は、以下からメールでお願い致します。
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